makanan sehat agar cepat hamil,ramuan cepat hamil,petua cepat hamil,vitamin cepat hamil,makanan agar cepat hamil,cara biar cepat hamil,jamu cepat hamil,doa agar cepat hamil,cara supaya cepat hamil,program cepat hamil

Stop Kebiasaan Buruk

Kita semua mengetahui bahaya merokok saat anda hamil.  Merokok akan mengganggu janin anda, menyebabkan abortus atau bayi lahir denngan berat lahir rendah, dan meningkatkan resiko asma pada bayi.

Jika anda sedang menjalani program hamil, maka anda harus benar-benar menjauhi rokok. Merokok sangat mempengaruhi fertilitas.  Merokok pada beberapa kasus dapat menghambat kemungkinan untuk hamil hingga satu tahun.  Perokok pasif juga dapat memiliki keterlambatan untuk hamil.

Merokok dapat menurunkan kadar hormon pada wanita dimana hormon tersebut dibutuhkan oleh sel ovum saat dikeluarkan dan memberikan nutrisi pada sel ovum sebelum dibuahi dalam rahim.

Para ahli  mengatakan bahwa pria yang merokok memiliki kecenderungan untuk memiliki jumlah sperma yang rendah.  Sperma yang diproduksi juga sebagian besar abnormal.  Jumlah sperma dikatakan menurun sekitar 17 % pada suatu studi.

Anda juga disarankan untuk menghentikan konsumsi alkohol.  Beberapa studi telah menunjukkan bahwa minum alkohol dapat menyebabkan kesulitan untuk hamil.  Studi Danish menyarankan bahwa minum satu sampai lima gelas alkohol seminggu dapat mengurangi kemungkinan hamil, tetapi minum alkohol hingga 10 gelas dapat menurunkan kemungkinan hamil lebih banyak lagi.

Para peneliti  tidak mendapatkan angka pasti  hubungan antara tingginya kadar alkohol dan lamanya seseorang mencoba untuk hamil. Akan tetapi terdapat peningkatan kemungkinan abortus bahkan dengan jumlah alkohol yang kecil sekalipun (dua gelas seminggu) .

Alkohol juga dapat merusak fertilitas pria.  Mengkonsumsi terlalu banyak alkohol dapat mempengaruhi kuantitas dan kualitas sperma.  Pria disarankan untuk tetap menghindari alkohol jika pasangannya sedang menjalani program hamil.

Minum kopi terlalu banyak juga dapat merusak fertilitas wanita. Para ahli mengatakan bahwa minum kopi lebih dari 5 cangkir dalam sehari (atau sekitar 500 mg kafein) dihubungkan dengan menurunnya fertilitas.  Akan tetapi anda tidak perlu khawatir jika anda hanya mengkonsumsi satu cangkir kopi dalam sehari.  Demikian juga dengan soda.  Usahakan untuk tidak mengkonsumsi kafein di atas 200 mg dalam sehari.

Untuk Pemesanan "CRYSTAL X" Silahkan hubungi kami call/sms : 0813 2541 6844